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飲食養(yǎng)生

兒童身高體重最新標(biāo)準(zhǔn)表2022,注意肥胖比身高問(wèn)題還要嚴(yán)重 — 神奇養(yǎng)生網(wǎng)

時(shí)間:2010-12-5 17:23:32  作者:中醫(yī)養(yǎng)生   來(lái)源:四季養(yǎng)生  查看:  評(píng)論:0
內(nèi)容摘要:作為家長(zhǎng),除了要注意孩子身體是否健康之外,還需要關(guān)注孩子的身高體重,下面有兒童身高體重最新標(biāo)準(zhǔn)表2022,只要孩子身高體重在正常范圍內(nèi),波動(dòng)不大的,身體也沒(méi)有其他病癥的,家長(zhǎng)便不需過(guò)度擔(dān)心。兒童身高體

作為家長(zhǎng),兒童除了要注意孩子身體是身高身高生網(wǎng)否健康之外,還需要關(guān)注孩子的體重身高體重,下面有兒童身高體重最新標(biāo)準(zhǔn)表2022,最新重神只要孩子身高體重在正常范圍內(nèi),標(biāo)準(zhǔn)表注波動(dòng)不大的意肥,身體也沒(méi)有其他病癥的胖比,家長(zhǎng)便不需過(guò)度擔(dān)心。問(wèn)題

兒童身高體重最新標(biāo)準(zhǔn)表2022

對(duì)比表格的還嚴(yán)數(shù)據(jù)來(lái)看,正負(fù)6cm分別是奇養(yǎng)超高和偏矮的標(biāo)準(zhǔn),只要數(shù)值波動(dòng)不大的兒童,基本沒(méi)有什么問(wèn)題。身高身高生網(wǎng)

世界衛(wèi)生組織WHO發(fā)布的體重亞洲人身高預(yù)測(cè)公式:

男性身高=(父親身高+母親身高+13)/2(cm)正負(fù)誤差7.5cm

女性身高=(父親身高+母親身高 -13)/2(cm)正負(fù)誤差7.5cm

舉例:母親身高163cm,父親身高176cm ,最新重神生出來(lái)的標(biāo)準(zhǔn)表注女孩,身高在155.5-175.5cm之間。

孩子的身高除了基因影響,還會(huì)受到后天睡眠、飲食和運(yùn)動(dòng)等因素的影響,上下7.5厘米的差距,也就是孩子的身高還有約15cm的發(fā)展空間!抓住這個(gè)時(shí)機(jī),后天長(zhǎng)高也是可以的。

兒童體重標(biāo)準(zhǔn)測(cè)量公式:

1-6個(gè)月:時(shí)體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.6(公斤)

7-12月:體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.5(公斤)神奇養(yǎng)生網(wǎng) wwW.lYXUnlong.Com

2-10歲:體重(公斤)=年齡×2+7(或8)

孩子肥胖參考標(biāo)準(zhǔn)

輕度:超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重的20%-29%。

中度:超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重的30%-49%。

重度:超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重的50%以上。

我國(guó)6至17歲兒童青少年超重率為11.1%,6歲以下兒童超重率也達(dá)到了6.8%,身邊可能10個(gè)小孩中有5個(gè)是肥胖的。家長(zhǎng)要注意兒童飲食的均衡,不要盲目進(jìn)補(bǔ),食用過(guò)多補(bǔ)品,尤其兒童在青春期前身高過(guò)高,生長(zhǎng)過(guò)快,要警惕是否有性早熟的可能。

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