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中醫(yī)養(yǎng)生

  俗話說:“吃藥不忌口,喝中藥時(shí)壞了大夫手”。類食服用中藥時(shí),不然白喝不管是中藥藥品說明書,還是喝中藥時(shí)醫(yī)生叮囑,都是類食需要忌口的,這是不然白喝中藥的一大特色,被廣泛記載于《內(nèi)經(jīng)》、中藥《傷寒論》、喝中藥時(shí)《金匱要略》等著名的類食醫(yī)學(xué)典籍中。

  那么,不然白喝吃中藥忌口,中藥具體有哪些講究呢?

  吃中藥,喝中藥時(shí)這4類食物不能吃

  1、類食油膩、不然白喝肥厚、生硬等阻礙吸收的食物

  吃中藥時(shí),要控制住自己在食欲,大魚大肉是不可取的,以及一些偏硬的、油炸、不宜消化的食物,也不宜吃,因?yàn)檫@會(huì)增加病人腸胃的負(fù)擔(dān),影響藥物吸收,耽誤病人恢復(fù)健康。特別是脾胃虛弱的人,服用中藥時(shí),更要注意清淡飲食。

  2、加重病情的“發(fā)物”

  從中醫(yī)的角度看,所謂“發(fā)”就是“誘發(fā)”、“引發(fā)”、“助發(fā)”的意思,體內(nèi)患有疾病,如果吃了發(fā)物,就容易導(dǎo)致病情加劇,或令病情反復(fù)發(fā)作。發(fā)物包括動(dòng)風(fēng)發(fā)物、動(dòng)熱發(fā)物、動(dòng)痰濕發(fā)物、動(dòng)氣血發(fā)物,動(dòng)風(fēng)發(fā)物多為熱性食品,如豬頭肉、公雞肉、鵝肉;動(dòng)熱發(fā)物主要有生姜、花椒、羊肉、狗肉等;動(dòng)痰濕發(fā)物代表食物為糯米,這類食物會(huì)助濕生痰;動(dòng)氣血發(fā)物指胡椒、小米辣、芥末、香菇、香菜等。

  3、改變藥性的食物

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